破冰作为连云港拓展训练当中一项专业的技术，是整个连云港拓展培训是否能达到预期效果的关键。 如果把人的意识比作一座冰山，看得见的部分在海平面以上，而更大的部分是埋伏在海平面以下的部分。破冰就是激活人的这种埋伏在海平面以下的潜意识。

      有的人把破冰和热身混为一谈，这是极不负责任的见解，因为热身只是为了让参与者保持一种关注，或者是保持一种兴奋的状态。虽然这两者都会在连云港拓展中运用到，但是他们的本质是有极大的区别的。有学员在进行连云港户外拓展训练的开始之前，第一件事就是要融入到这个团队中，而破冰最主要的目的就在此。所以，往往为了达到培训的最好效果，从学员到达连云港拓展训练基地之后，甚至在整理行李以前就要进行破冰项目。而破冰所需要的时间一般至少是一个小时，这是心理学家总结人类的潜意识活动周期时间而得出的结论。通过教练一个小时的引导，往往能把学员的潜意识调动到最佳状态。这样能保证接下来的项目进行中，每个学员能在最佳的状态中完成各项挑战。

       连云港拓展活动项目破冰通常是教练通过做一系列的“小游戏”来引导的，这些看似简单的游戏能在最短的时间内激发每个学员的潜能。在破冰项目，往往都是安排具有较深厚心理学理论基础的、经验丰富的、亲和力强的培训教练来操作。这样大大的保证了每次拓展培训项目的成功进行。　   

      总之，破冰是连云港公司拓展中的重要一环。好的开始是成功的一半，有效的破冰也是拓展培训成功的一半!

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